張一帖第15代傳人

——專訪《金丹養生的秘密》作者张其成

撰文：賴嘉麒

《中国通》杂志 2004 年第 4 期

　　談起中醫藥理論，目前擔任 北京中醫藥大學醫學人文學系教 授的張其成， 便開始滔滔不絕起來了，爽朗的聲音中難掩他對中醫藥的熱情。好奇地問了一下他，是如何與中醫結緣？張其成的答案讓人頗感意外，原來這一切全是因為系出醫學世家。

　　 張其成的父親李濟仁，是一位領有中國國務院特殊津貼的國家級中醫專家，母親則是「張一帖」第 14 代傳人，同時也是醫術精湛的中醫主任醫師張舜華。在「張冠李戴」的家庭背景下（張其成從母姓，因此開了這樣一個玩笑），似乎注定他天生就要走中醫這條路，也種下了他日後進入北京中醫藥大學的種子。

　　 擁有中醫、哲學雙博士背景的他，對於傳統中華文化有著相當程度的熱愛。除了在書畫方面展露才華之外，也愛作對聯。愛看傳奇的他，研讀起儒、釋、道更是不遺餘力。也因此奠定了他融合傳統文化、中國醫學及中國哲學，成為生命科學的基礎。此外，也因為他在中國傳統文化的「雜學」經歷，累積了他跨領域綜合為全方位「生命學」的實力。

主張「易道主幹」 由周易體現儒釋道

　　 幼年時代，張其成因為一位道士亲戚，而喜歡上了陰陽五行之術。从大学时代开始接觸到《易經》，進而將《周易》作為他潛心研究的對象。

　　 翻開張其成的著作，易經論述佔了大部分，像是《易學大辭典》、《易經應用大百科》，分别是第一部易学工具书和易学百科全书。近年，他累積十餘年功力撰寫而成的“易學四書”（《易道主幹》、《易圖探秘》、《象數易學》、《易學與中醫》），更是他在易經方面不可忽視的成就。

　　 張其成致力於易經研究，主要就在於他認為中國文化的體現，不是在儒家、也並非在道家，而是貫通儒、道二家的「易道」，於是他提出了「易道主幹」、「易貫儒道」的主張。

　　 儒釋道精神的體現在「易道」中。他認為，《易經》不僅是儒道各家的源頭，而且是一灣活水，滋潤著中國三千年的文化。不但如此，中國老祖先的智慧──《周易》，更是深深影響了中醫的發展。

　　 《周易》理論與傳統醫學的天人合一、陰陽調和思想正好互為呼應，例如：《黃帝內經》第一篇〈上古天真論〉有言：「上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數。」法於陰陽，也就說明了古人重視陰陽調和的理念。

　　 張其成對於易學的精深研究，不僅讓他屢次獲得國際學術肯定，同時，也因為年少有成主持了大陸舉辦的首屆醫易學大會而名列《世界名人辭典》與《國際傑出成就人物》。


強力推薦《金丹養生的秘密》

　　 歷來中國有關修鍊功夫的著作多如牛毛，但多半因為作者祕而不傳，因而使得文字晦澀難懂，特別是養生中關於「內丹」的論述。

　　 張其成發現，清代一本託名呂洞賓所做的《太乙金華宗旨》（今重新集結之《金丹養生的秘密》），對於現代人的修身養性有著非常大的助益，特別是該書還有具體修鍊的方法。不過，清代這本奇書雖然不像其他內丹著作那樣晦澀難懂，但其中的精髓亦非常人所能理解，比如後有譯作就有失信達雅；因此，張其成特別為這本重新集結的《金丹養生的秘密》作註解、評介，並在下篇對中國的煉丹養生，從門派、方法、程序等作了有系統介紹，以方便讀者對於中國煉丹養生術有著更深入的認識。

　　 他表示，《金丹養生的秘密》非常很適合一般讀者、上班族、特別是年輕人可以藉此書認識生命、修鍊生命，使心神穩定，以达到身心的健康。《金丹養生的秘密》重新體現《太乙金華》風華，所謂「太乙」就是追求生命的本源；「金華」也就是「金花」，是指對煉丹金光的描述，這其實就是一本對修養身心極佳的參考書。

　　 親愛的《中國通》讀者，千萬不要錯過這本難得的中國奇書！

BOX1 、小檔案

　　 姓名：張其成

　　 出生： 1959 年 9 月，安徽 徽州人

　　 學歷：北京大學哲學博士 / 北京中醫藥大學醫學博士後。

　　 現職：北京中醫藥大學醫學人文學系教授 / 博士生導師。

　　 兼職：南京大學國學研究所客座教授；

　　　 中央民族大學哲學與宗教學系客座教授；

　　　 東方國際易學研究院學術委員；

　　　 中華中醫藥學會中醫文化研究會常務副主任委員；

　　　 中華中醫藥學會醫古文研究會常務副主任委員等。

BOX2 、中國通小辭典：名滿天下、一帖見效的「張一帖」

　　 以救治危重病人一劑痊癒而得名的「張一帖」，是從明代嘉靖年間的張守仁開始，並歷代相傳，至張其成的外祖父張根桂時，更是名聲大噪。著名國學大師吳承仕曾贈一聯：「術著岐黃三世業，心涵雨露萬家春」讚頌其精湛的醫術和高尚的醫德。張其成的母親張舜華以其孝道、聰穎和堅毅終使其父打破「傳男不傳女」的家規，成爲「張一帖」第 14 代傳人。張其成從其母姓，在母親傾囊相授下，順理成章地成為「張一帖」第 15 代傳人

BOX3 、報給你知：養生大師張其成獨家批露養生四大法寶！

　　 張其成是北京中醫藥大學最年青的教授之一，今年剛滿 45 歲，是一位相當具有學術聲望的易學哲學家以及中醫文化學家。端看他面色紅潤、說起話來丹田 氣 十足，足見他平時的修養功夫是多麼有效了。

　　 張其成表示，他平日的生活就是「簡單樸實」 4 個字形容。問他保養的獨門秘方，他除了再三說「要求簡單」之外，還特別強調「四心俱足」，也就是：心態平和、心地善良、心胸 坦荡 以及心 懷 開闊。遵守「四心原則」自然就健康長壽了。

　　 另外，他也推薦給《中國通》的讀者，四大養生法寶：

　　 1 、 追求工作與休閒的平衡：

　　 生活緊張、步調快速的現代人，要特別注意身心平衡。他說「年輕人用身體買錢，老年人用錢買身體」，只有平均分配自己的生活，才能獲取身心的寧靜，也不會將所有身體的毛病積存到老年。

　　 2 、「 12345 ，紅黃綠白黑」

　　 這是大陸目前當紅的飲食的順口溜。

　　 1 就是一袋牛奶，或一百毫克的維生素 B 、 C

　　 2 就是 250 克碳水化合物

　　 3 就是三份高蛋白。如蝦、魚、瘦肉等

　　 4 就是四句話：有粗有細、不甜不鹹、七八分飽、三四五頓

　　 5 就是每天 5 百克蔬菜水果

　　 紅就是每天吃 1 ─ 2 個番茄或少許紅酒

　　 黃就是紅黃色蔬菜，如南瓜、玉米等

　　 綠即綠茶

　　 白就是燕麥粉、燕麥片

　　 黑就是黑木耳

　　 3 、每天至少抽出半小時練靜坐。根據《金丹養生的秘密》一書修鍊會更好。

　　 4 、適當的運動：每天可抽半小時散步，不需要太過激烈的運動。

　　 圖說一、精通易學的 張其成，在兩岸有很多德高望重的朋友。（圖右為已故前總統府資政陳立夫先生）

　　 圖說二：健康是一切幸福的基礎，練氣養生既古老又流行。